2025年5月25日

“独自上高楼,望尽天涯路,心事自知否,无人共白头。”

宝玉虽锦衣玉食,但自来多愁善感,虽深受儒学熏陶,却深恶其晦涩和虚伪。

宝玉崇尚自我意识,向往自由的人性,痛恨各种教条主义及规矩的束缚,但因大起大落的盛衰情愁,对人生、爱情、命运等感到无尽的悲凉和无奈,所以内心深藏抑郁。

宝玉的抑郁,在红楼梦的故事情节中,越往后,表露的越明显。

但现实中,却有很多的朋友,内心很抑郁,表面上却常常微笑着,甚至笑容可掬,藏得很深,让人看不出来。

甚至在做出自杀的决绝时,仍然让人猝不及防、根本不能理解及接受,让人心痛悲伤。

他们这是在用微笑来掩饰自己内心的痛苦。

他们经常会出现不合理的笑容,或者露出不合时宜的笑容,他们的外表维持微笑,但这种笑容却不真实,或者很不合适。

即使这个人常常微笑,但他们的内心其实更加沉默、更加内向。

他们可能内心体验着无尽的焦虑、悲伤、恐惧,但这些情绪却被他们的微笑深深掩藏。

他们会变得孤独,变得索然无味,兴趣全无,变得不与他人交流,即使交流,也不过是淡淡的微笑,或者一笑而过。

那么,当您看到了这些迹象,或者意识到了这些不合时宜的笑容,那么请您表达出您的关爱,传递出您的温度吧。

比如,您可以问问他们的近况,关心关心他们现在的工作和生活,有没有什么地方需要帮助。

说不定,就因为你一句温暖的话语,而挽救了一个鲜活的生命,挽救了一个幸福的家庭。

在现实临床中,抑郁对帕金森病人的影响尤为明显及严重。

帕金森病是一种神经退行性疾病,震颤及运动迟缓的同时,抑郁发生率极高。

帕金森抑郁的产生原因很多,主要是由于疾病带来的挑战、不适、疼痛、焦虑、工作及生活能力的下降导致,以及由于多巴胺能神经元的减少等原因而导致。

据统计,帕友并发抑郁的发病率高达40%至50%。

抑郁症状的出现会使得帕友感到更加的孤独、无助、绝望和失落。

抑郁会加重帕友的病情,使患者的肌肉僵硬和震颤更加严重,影响患者的日常生活,增加帕友的疼痛感觉,如关节疼痛、头痛、背痛,导致帕友非运动症状的恶化,如失眠、疲劳、注意力不集中、记忆力减退等。

抑郁还会使得帕友变得孤独和怪癖,社交能力下降,与家人和朋友的交流和互动减少。

抑郁还会进一步地影响帕友的认知和注意力,使帕友难以集中注意力、难以专注于某一个事物,从而严重影响日常的生活和工作。

帕友因为疾病和抑郁症状的双重影响,所以帕友自杀风险较一般人群更高。

因此,对于帕金森病人,及时识别和治疗抑郁非常重要,早期识别帕金森病人的微笑抑郁更为重要。

比如仔细观察帕友是否经常感到沮丧、失落、焦虑或愤怒,是否对生活失去兴趣。

比如仔细留意帕友的睡眠质量,是否经常失眠、早醒。

比如留意帕友的社交活动是否减少,是否经常呆在家里。  

总之,我们完全可以通过观察帕友的情绪、睡眠、身体症状等方面的变化,及时发现帕友的抑郁。

比如仔细倾听帕友的话语,留意其中的细节,是否经常抱怨、是否有自责、自我否定。

定期为帕友进行汉密尔顿抑郁量表的测定,以早期发现抑郁,以及抑郁有没有加重或缓解。

倾听他们的感受,了解他们的压力,听取他们的想法,尽力理解他们的观点。

释放我们的好意,传递我们的温度,让他们感觉被爱和关注,帮助他们重拾自信,让他们感觉到不再孤独和无助。

努力帮抑郁朋友创建一个温馨、轻松的环境,并创造积极、阳光而健康的关系。

昔日往事不再提,浮生若梦何必虑,世上风景皆有趣,笑看红尘任徘徊。

抑郁并不可怕,发现抑郁后,我们完全可以通过药物治疗、心理疏导和社会支持等方法,帮助帕友走出抑郁、走进阳光,提高帕友的生活质量,延长帕友的生命尺度。

莲溪湖畔

平启年大夫的公益科普网站

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