这段时间门诊面瘫病人特别多，几乎每天都有病人问：医生，我的面瘫到底怎么回事，我该怎么办？

 面瘫，一般指面神经炎，俗称面神经麻痹、“歪嘴巴”，主要表现为口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

引起面瘫的病因很多，包括中枢性和周围性。中枢性一般就是指大脑出了问题。周围性就是指面神经出了问题。

临床上最多见的面瘫，一般是指面神经发炎。

但是周围性面瘫的病因其实很多，包括：①感染性病变，多由潜伏在面神经感觉神经节病毒被激活引起；②耳源性疾病，如中耳炎；③自身免疫反应；④肿瘤；⑤神经源性；⑥创伤性；⑦中毒，如酒精中毒，长期接触有毒物；⑧代谢障碍，如糖尿病、维生素缺乏；⑨血管机能不全；⑩先天性面神经核发育不全等等。所以面瘫就诊，并不是那么简单！得了面瘫最好找专业人士就诊。

得了周围性面瘫后，主要是进行药物（包括中药及西药）、针灸、物理疗法等治疗。

那么除了这些治疗方法外，其实我们还要特别注意下面的注意点及方法：

保护暴露的角膜及预防结膜炎，可带墨镜，尽量减少用眼。使用眼罩，尤其是睡觉时一定要带眼罩。滴眼药水、眼药膏等，晚上睡觉时一定要用眼药膏封住病变侧的眼睛。很多面瘫朋友因为没有注意上面的情况，发生了眼睛球结膜发炎、角膜发炎，甚至角膜溃疡及失明，那其实是非常可惜的。

按摩，用手按摩面瘫面肌，每日数次，每次5～10分钟。

热敷，使用热毛巾或热水袋或电热水袋持续热敷耳朵后面的乳突部位。

进行面肌的肌力训练，坚持进行睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇、开口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下颌等动作，每次约10-20-30分钟，每日2-3次。

面瘫朋友进餐时尽量使用健侧进行细嚼慢咽，饭后漱口，保持口腔清洁卫生。一定要戒烟戒酒。有味觉障碍的面瘫朋友应注意食物的冷热度一定要适中，避免咀嚼坚硬的食物。

面瘫的发生和人体抵抗力密切相关，所以平时我们一定要注意增强抵抗力哦！

早期及时准确的诊断，再加上规范的治疗，一定可以及时的加快面瘫的恢复，减少后遗症。

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